El estrés térmico ocurre cuando el cuerpo de un trabajador está expuesto a temperaturas muy altas o muy bajas y ya no puede regular su temperatura interna de manera eficiente. Esto impacta directamente en la salud, la concentración y la seguridad durante la jornada laboral, especialmente en entornos industriales con variaciones térmicas intensas.
La exposición al calor o al frío afecta la frecuencia cardíaca y el rendimiento físico y mental. Por eso es fundamental monitorear estos datos fisiológicos para actuar antes de que los síntomas comprometan la seguridad o el desempeño.
¿Cómo funciona el monitoreo en Dersalis?
Al crear o editar un monitoreo, puedes seleccionar el tipo de dato que deseas acompañar. En el caso del estrés térmico, la lógica se basa en dos escenarios principales: calor y frío.
🔸 Valores de referencia
Temperatura alta (calor):
Frecuencia Cardíaca (FC) ≥ 120 bpm
Temperatura ≥ 40 °C
Temperatura baja (frío):
FC ≥ 120 bpm o FC ≤ 60 bpm
Temperatura ≤ 15 °C
Para que el evento sea registrado, estos valores deben mantenerse durante al menos 10 minutos.
Variables configurables
Puedes definir:
El límite de frecuencia cardíaca
El límite de temperatura
El tiempo mínimo de análisis continuo
Estas configuraciones permiten adaptar el monitoreo a la realidad térmica de cada ambiente laboral.
¿Qué puede causar el estrés térmico?
Calor: dificultad para intercambiar calor con el ambiente, sudoración excesiva, pérdida de líquidos y sales minerales. Este escenario es común en calderas, fundiciones, hornos, siderúrgicas y zonas con alta radiación térmica.
Frío: vasoconstricción periférica, temblores, dificultad para moverse y pérdida de precisión. Es típico en cámaras frigoríficas, almacenes logísticos abiertos, procesos de laminación en frío y trabajos al aire libre en regiones frías.
Otros factores comunes: uso de EPP impermeables (como trajes aluminizados), espacios sin ventilación, exposición directa al sol y trabajos en lugares confinados con poca circulación de aire. Estas condiciones aumentan el riesgo tanto de sobrecalentamiento como de hipotermia.
Ventajas
Programación de pausas basada en datos fisiológicos en tiempo real
Definición personalizada de límites de exposición al calor o al frío
Prevención de accidentes causados por disminución de la vigilancia o la concentración
Apoyo a la gestión de riesgos y cumplimiento de normativas como NR-15, ISO 7243 e ISO 9886
Recomendaciones operativas
Aconseja a los colaboradores que descansen en áreas con sombra o climatizadas
Asegura la hidratación y ropa adecuada para el ambiente de trabajo
Supervisa las alertas de estrés térmico directamente desde la plataforma para actuar rápidamente
Referencias
ISO 7243:2017 – Ergonomics of the thermal environment
https://www.iso.org/standard/67188.htmlISO 9886:2004 – Ergonomics—Evaluation of thermal strain by physiological measurements
https://www.iso.org/standard/34115.htmlNR-15 – Atividades e Operações Insalubres (Brasil)
https://www.gov.br/trabalho-e-emprego/pt-br/assuntos/inspecao/seguranca-e-saude-no-trabalho/normas-regulamentadoras/nr-15NIOSH Criteria for a Recommended Standard: Occupational Exposure to Heat and Hot Environments (2016)
https://www.cdc.gov/niosh/docs/2016-106/Kong, W. et al. (2023). Occupational Heat Stress in Industrial Environments: Assessment and Control
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0003687023000546