Fadiga

A fadiga é uma condição clínica complexa, que envolve fatores comportamentais, emocionais e cognitivos. Ela se manifesta como uma sensação persistente de cansaço e afeta diretamente o desempenho físico e mental de uma pessoa.

Na prática, a fadiga representa a capacidade reduzida de executar tarefas com segurança e atenção — seja por privação de sono, vigílias prolongadas, alterações no ritmo biológico (fase circadiana), ou por sobrecarga de trabalho físico e/ou mental.

O maior desafio é que, muitas vezes, o próprio colaborador não percebe que está fatigado, pois os sinais podem ser sutis e difíceis de identificar clinicamente.

O sono é essencial para uma saúde física ideal, influenciando não só nas funções imunológicas, mas na saúde mental e cognição. Porém, quando insuficiente, torna-se um problema de saúde pública, pois a curta duração do sono tem sido associada a uma variedade de resultados adversos para a saúde como alterações cardiovasculares, obesidade, acidentes e erros em locais de trabalho, redução da qualidade de vida e mortalidade.

A fadiga, por sua vez, pode ser compreendida como resultado da falta de boas práticas de sono. Contudo, as consequências de um sono ruim também podem gerar sinais de sonolência diurna, e sintomas associados à irritabilidade, diminuição da concentração, déficit de atenção, vigilância reduzida, distração, falta de motivação, mal-estar, falta de energia, inquietação, entre outros.

O módulo de fadiga visa possibilitar alternativas para mensuração de falhas humanas, e tem por objetivo identificar precocemente o período que antecede o sono, que chamamos de sonolência — pois ele é capaz de impactar na relação entre a demanda da atividade de trabalho e a capacidade fisiológica e/ou mental de resolução.

A sonolência diurna é uma das principais manifestações da fadiga. Ela está frequentemente associada a sintomas como:

Esses efeitos comprometem diretamente a capacidade de um profissional realizar tarefas críticas, como operar máquinas, conduzir veículos ou tomar decisões sob pressão.

A fadiga geralmente é resultado de uma combinação de fatores externos e internos, como:

Quando somados, esses elementos tornam a fadiga um fator de risco sério — tanto para o colaborador quanto para a operação como um todo.

O módulo de fadiga foi desenvolvido para identificar precocemente sinais de sonolência, antes que ela se transforme em um risco real.

Para isso, ele monitora variáveis fisiológicas dos colaboradores ao longo da jornada, detectando alterações no sistema nervoso autônomo — em especial, por meio da análise da variabilidade da frequência cardíaca.

Com base nesse monitoramento, o sistema identifica padrões compatíveis com o predomínio da atividade parassimpática, que indicam fadiga.

Durante a criação ou edição de um monitoramento, você poderá selecionar os parâmetros desejados:

A fadiga está diretamente ligada aos dois pilares de uma operação eficiente: produtividade e segurança.

Ao usar o módulo de Fadiga, sua empresa passa a contar com um sistema inteligente que identifica o risco antes do incidente acontecer, emitindo alertas com base em dados reais e contínuos — sem interromper a execução das tarefas.

Dessa forma, a Dersalis analisa as variáveis fisiológicas ao longo da jornada de trabalho, identificando possíveis alterações do sistema nervoso autônomo, por meio da variabilidade cardíaca — revelando a fadiga pelo predomínio de atividade parassimpática.

Com base nessas informações, a plataforma permite a criação de mecanismos de barreira e estratégias de intervenção que ajudam a identificar e mitigar a progressão de comportamentos de risco.

Colaboradores que trabalham em escala por turnos — especialmente os que dirigem ou operam equipamentos — devem ser orientados sobre ações preventivas, contramedidas em caso de alerta e o uso correto dos dispositivos Dersalis, conforme a política interna de segurança.

Ass.: Dr. André R. Soares
​Médico | Dersalis