Monitore alterações críticas nos batimentos cardíacos durante o trabalho
A frequência cardíaca (FC) é o número de batimentos do coração por minuto e é um dos principais indicadores fisiológicos da saúde e do estado de alerta. Variações acentuadas, mesmo em repouso, podem sinalizar riscos à segurança e à performance no ambiente de trabalho — especialmente em contextos com calor, esforço físico, privação de sono ou tarefas monótonas.
Por que utilizar cenários de risco com gatilhos de frequência cardíaca?
A frequência cardíaca está diretamente ligada à atenção sustentada, à resposta ao estresse e à carga de trabalho. Em ambientes industriais, a FC reflete como o corpo reage a fatores como esforço físico, calor extremo, jornadas longas ou condições estressantes. Ao configurar gatilhos de FC, é possível prevenir riscos operacionais e atuar antes que a saúde ou o desempenho do colaborador sejam comprometidos.
Locais de aplicação
Onde utilizar os gatilhos de frequência cardíaca?
Condições térmicas extremas: alto forno, fundições ou câmaras frigoríficas. Calor eleva a FC; frio pode gerar queda da FC após exposição prolongada.
Alta carga física: atividades repetitivas ou com levantamento de peso, como manutenção ou construção civil.
Alta carga mental: operadores de painéis, supervisores de processos críticos.
Espaço confinado: variação térmica, baixo oxigênio e exigência física aumentam a FC.
Turnos noturnos ou jornadas rotativas: privação de sono interfere na regulação autonômica da FC.
Atividades longas e monótonas: operadores de ponte rolante, motoristas, vigilantes.
Parâmetros iniciais (default)
Quais valores são recomendados para iniciar um cenário de risco?
< 60 bpm: Pode ser normal para atletas, mas pode indicar sonolência ou atenção reduzida.
60–100 bpm: Faixa segura para maioria das atividades.
> 100 bpm: Indica esforço físico, estresse ou calor.
> 120 bpm: Sinal de risco elevado, pode demandar ação imediata.
Para atividades em repouso, considere faixas mais restritas como <55 ou >100 bpm. Para atividades com movimentação, faixas como <60 ou >120 bpm são recomendadas.
Como utilizar o módulo Frequência Cardíaca na plataforma Dersalis
Durante a criação ou edição de um monitoramento, selecione o tipo de dado “Frequência Cardíaca”. A plataforma permite configurar:
Limite mínimo e máximo de batimentos por minuto
Sensibilidade (baixa, média ou alta) baseada no tempo contínuo da leitura:
Baixa: 30 min
Média: 20 min
Alta: 10 min
Ações de segurança
Como agir frente aos alertas de FC anormal?
FC > 120 bpm: esforço extremo. Recomenda-se pausa de 10 a 20 minutos, hidratação e reavaliação.
FC > 100 bpm: calor, estresse leve ou esforço moderado. Recomenda-se pausa breve de até 10 minutos e orientações.
FC < 60 bpm: atenção reduzida. Recomenda-se pausa ativa, cafeína e estímulo físico leve (ex: alongamento).
Cenário de Risco na plataforma
Como iniciar a configuração de gatilhos de frequência cardíaca
Outros exemplos aqui!
Vantagens
Identificação de riscos à saúde do colaborador com base na demanda cardíaca
Prevenção de falhas operacionais ligadas à baixa performance ou atenção
Indicação de possíveis quadros clínicos ou uso de substâncias
Detecção precoce de situações de estresse, desidratação ou fadiga extrema
Referências
Abdelnabi, M. H. (2019). Cardiovascular Clinical Implications of Heart Rate Variability. International Journal of the Cardiovascular Academy, 5(2), 37. https://doi.org/10.4103/ijca.ijca_36_18
American Heart Association. (2020). Adult basic life support: 2020 international consensus on CPR and ECC science. Circulation, 142(Suppl. 1), S41–S91
Bentley, R. F., Nikolovski, N., & Goodman, J. M. (2025). How does the dose and type of exercise impact acute cardiovascular function in healthy individuals? Canadian Journal of Cardiology, 41(3), 398–411. https://doi.org/10.1016/j.cjca.2024.12.016